Services en psychoéducation
Formations en personne
J'offre des formations en personnes dans différents milieux (CPE, entreprises, milieux scolaire). Je suis de Québec, mais je me déplace avec plaisir. Consultez mes offres ici-bas ou contactez-moi!
Formations en ligne
Plusieurs mini-formations en ligne seront disponibles dans les prochains mois, notamment Nourrir ton coeur et ton corps en collaboration avec Caroline Cloutier, nutritionniste.
Formations disponibles
Formations aux milieux éducatifs
Pour les éducateurs, éducatrices et parents oeuvrant auprès des tout-petits.
Contactez-moi pour une offre personnalisée à vos besoins. Prix sur demande.
Mettre les bonnes lunettes devant les grosses émotions
Trois thèmes-clés:
- Le développement du cerveau
- Les émotions de base et leurs fonctions spécifiques
- Les bonnes pratiques en lien avec la (co)régulation émotionnelle
Adoucir les transitions (grâce au pouvoir du coeur!)
Trois thèmes-clés:
- Le fonctionnement de notre «détecteur de menaces»
- Réduire les turbulences émotionnelles lors des turbulences externes
- Stratégies pour maintenir la stabilité à travers le changement
Renforcer tes connections (pour moins discipliner!)
Trois thèmes-clés:
- L'attachement : un besoin essentiel
- En quoi la discipline traditionnelle peut nuire au lien d'attachement
- Stratégies pour constuire un fort lien de confiance
Formations aux entreprises
Pour les employés et gestionnaires d'entreprises de toutes sortes.
Contactez-moi pour une offre personnalisée à vos besoins. Prix sur demande.
Stimuler ton muscle de l'écoute
Trois thèmes-clés:
- L'importance de l'écoute au travail
- Principaux pièges de l'écoute
- Techniques de l'écoute.
+ mises en situations adaptées au milieu!
Nourrir ton corps et ton coeur
Version adaptée de la mini-formation Nourrir ton coeur et ton corps, avec Caroline Cloutier, Nutritionniste.
+ mises en situation adaptées au milieu!
L'intelligence émotionnelle: pas juste un supplément!
Trois thèmes-clés:
- L'importance de l'IE au travail
- IE et leadership
- Stratégies pratiques pour développer son IE
+ mises en situation adaptées au milieu!
Nourrir ton coeur et ton corps
Pour adultes
Tu te demandes pourquoi tu vides le sac de chips quand tu te sens down? Pourquoi tu perds ton appétit lors d'une peine d'amour? Qu'est-ce que ça veut dire de manger ses émotions, et est-ce toujours nécessairement négatif? Comment développer des stratégies de régulation émotionnelle efficaces et variées?
Cette mini-formation sur Zoom présentée en collaboration avec Caroline Cloutier, nutritionniste te donnera assurément une TONNE de pistes de réflexions et d'action!
Spécificités:
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Formation en redifusion (une cohorte live par année)
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Durée: 1h30
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Prix: 40$
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Où: où tu veux, c'est merveilleux!
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Pour mieux appliquer le contenu: consultations individuelles disponibles suite au visionnement.
Traiter ton coeur comme un ami
Pour les élèves du 3e cycle du primaire
Tu souhaiterais que tes élèves apprennent à mieux identifier et réguler ce qu'ils ressentent au lieu de passer à l'acte? Tu as tenté 1001 approches pour faire diminuer l'intimidation, sans succès?
Cette conférence interactive adresse l'une des sources des comportements intimidateurs: la difficulté à traiter son coeur (et celui des autres) comme un ami. Grâce à des mises en situation et des jeux de rôles, les élèves apprendront à mieux comprendre et accueillir ce qui se passe dans leur coeur afin d'éventuellement... faire plus attention à celui des autres!
Spécificités:
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Peut être donnée en groupe-classe ou en plus grand groupe.
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Une deuxième conférence d'approfondissement, axée davantage sur la (co)régulation émotionnelle, est aussi disponible.
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Inclus: un guide de l'enseignant avec diverses activités d'intégration à faire en classe suite à la conférence.
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Inclus:3 affiches complémentaires inédites.
Fréquenter tes sentiments
Pour les élèves du 1er cycle du secondaire
Avec l'arrivée des hormones, tes élèves sont sans dessus dessous? Ils sont durs à comprendre et ne se comprennent pas eux-mêmes? Tu souhaiterais qu'ils fréquentent plus paisiblement leurs sentiments afin d'être ENFIN disponibles aux apprentissages?
Cette conférence remplie d'analogies humoristiques est conçue pour leur expliquer ce qui se passe au coeur de leur coeur (et de leur tête) durant ces années charnières. Ils y verront notamment en quoi l'arrivée des sentiments complexifient ce qu'ils ressentent, le défi associé mais aussi des pistes de solutions! L'objectif principal est de normaliser leur palette émotionnelle qui prend de l'ampleur, mais aussi d'apprendre quand et comment demander de l'aide.
Spécificités:
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Peut être donnée en groupe-classe ou en plus grand groupe.
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Une deuxième conférence d'approfondissement, axée davantage sur la (co)régulation émotionnelle, est aussi disponible.
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Inclus: un guide de l'enseignant avec des activités d'intégration et des ressources.
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Inclus: 3 affiches complémentaires inédites.
« Les émotions ne sont pas le problème. Les émotions contiennent l'intelligence dont on a besoin pour résoudre le problème. »
-Deborah MacManara